首页>栏目首页 > 答疑 >
记忆力减退怎么办?记忆力减退吃什么? 2023-06-30 10:57:07  来源:北流生活

中医认为肝主筋,肾主骨,肝肾不足会影响脑部神经元的正常功能,引起记忆力减退。可以用天麻醒脑胶囊治疗,能够滋补肝肾,通络止痛,改善记忆力减退。另外,记忆力减退还可能与年龄因素、生理因素有关,应改善生活方式,例如进行适度的锻炼,保持足够的睡眠和均衡的饮食,避免精神压力过大。

记忆力减退吃什么

记忆力减退可以吃核桃、玉米、菠菜等食物,也可以在医生指导下吃奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠胶囊、尼莫地平片等药物改善。

1、食物:记忆力减退的形成原因较多,考虑与环境因素、睡眠因素、疾病因素等有一定关系,日常可以吃如核桃、玉米、菠菜等食物,此类食物中含有机体所需的不饱和脂肪酸,可以为大脑细胞代谢提供重要的营养物质。

2、药物:记忆力减退也可在医生指导下吃奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠胶囊、尼莫地平片等药物,此类药物属于脑代谢剂,可以起到营养神经的作用,也可促进脑细胞营养和修复,有助于缓解记忆力减退的现象。

记忆力减退的患者,生活中也应多注意休息,避免长期熬夜,也应保持科学合理的饮食习惯。

关键词: 记忆力减退怎么办 记忆力减退怎么训练

相关阅读:
热点
图片